Por: rodrigo souza
ola, por favor me diga quantos passos tenho que dar para perder pesso. abrigado
View ArticlePor: Vivi Santos
Olá. Tenho 31 anos,1.65 e 79 kg. Há uma semana faço esteira diariamente 30 minutos a 6 km/h. Sou diabética tipo 1 e minha alimentação é regrada. Em quanto tempo consigo emagrecer uns 10 kg? Aguardo sua...
View ArticlePor: sara
O pedômetro é ótimo,mas, nem todos podem comprar,então é bom escrever para todos,e não para um grupo seleto!
View ArticlePor: Maristela
Já faço caminhada a muito tempo e faço as 5 da manhã , agora depois da caminhada faço um pouco meia hora de exercícios em uma academia. Sei que está sendo bom para minha saúde , passo o dia melhor, mas...
View ArticlePor: marcia
tenho 31 anos peso 89 kls e tenho 1.56 de altura quero muito emagrecer oq faço
View ArticlePor: solange
ola tenho 33 anos e peseo 56 kg comprei um simulador de caminhada e estou com medo de emagrecer mais sendo que na verdade quero mesmo e chegar nos 60kg sera que vai dar certo .Quero mesmo tonificar...
View ArticlePor: mariara cotrim foratto
Oi gente, comecei caminhar a 1 mes e trotar dentre os dois 40 minutos por dia e ganhei quase 2 kilos peso!
View ArticlePor: Juliane
tenho 24 anos 1,64 e peso 91 quilos ,as vezes fico o dia inteiro sem comer tomando apenas liquido levo meu filho para a escola apé tds os dias mas não onsigo emagrecer, estou fazendo algo errado? me...
View ArticlePor: valter rocha
Tenho experimentado os benefícios da caminhada. Lógico que nao fico sem me alimentar. Faço isso em porçoes fraccionadasd e sempre com frutas e saladas. ficar horas sem se alimentar é um perigo para a...
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